只要攝取好的原型食物，就能協助你長期維持理想體重、避免囤積脂肪🔥

📍補充說明:...

只要攝取好的原型食物，就能協助你長期維持理想體重、避免囤積脂肪🔥

📍補充說明:
❣️薑黃:有調節膽固醇、抑制食慾，以及促進代謝的功效，可以搭配各種運動，讓瘦身有加成效果。

❣️肉桂粉:肉桂含有化合物「礦物鉻」，能降低飢餓感，讓人有飽肚的感覺。

❣️無糖抹茶:研究指出抹茶擁有增強人體燃燒脂肪的能力，而且抹茶中的兒茶素(EGCG)還能減緩衰老、降低慢性病的發生率。

一起攝取原型食物，擁有健康體態💪

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